男性のための…
昨日に続きまして、本日もご案内申し上げます(*^^*)
この秋、「男性のためのストレッチ 〜ミドルからシニアまで〜」が 新たに開講いたします！
今までは女性限定のクラスばかりでしたが、こちらは男性限定の講座となります。
これまでの若々しさを保つためにも…
どこから鍛えれば善いかをお考え中で、ジムに通うのは気が引けるという運動不足の方にも…
最近、足腰の動きがスムーズではないとお感じの方にも…
姿勢や歩き方を安定させたい方にも…
気になるお腹の出っ張りを何とかしたい方にも…
月に一度ではありますが、ご自宅ですぐに実践していただけることばかりです(*^^*)
日時 10月24日(土)・11月28日(土)・12月26日(土) 第4土曜日 12:20~13:30
場所 NHK文化センター 神戸教室
兵庫県神戸市中央区東川崎町1-2-2 HDC神戸6階
JR神戸駅前すぐ、阪急・阪神・山陽 高速神戸駅から徒歩4分
TEL 078-360-6198
受付時間 9:30~19:00(日曜日のみ15:00まで)
受講料 (会員) 7,128円
(一般) 8,748円 入会金不要
いつまでも ダンディに… ☆ 颯爽としたお姿で…☆
この友麻、しっかりと務めさせていただきますっ！(*^^*)！
どうぞよろしくお願いいたします。
2015-08-26 by
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