本日の一品

  • 2014年07月04日

    朝食

    忙しい朝には、さっさと用意できるものに限りますね。 毎朝ベッドの上では、足首を上下したり、グルグル回したり、片足を抱えて引き寄せたり…...

  • 2014年07月03日

    ラタトゥイユに入れたもの

    雨が降って気温が下がったとはいえ、梅雨らしいお天気です。 身体に『湿』をこもらせないように、色んな工夫をしたいと思っています。 この季...

  • 2014年07月02日

    冬瓜のスープ

    明日は雨が降る予報が出ています。この時期、雨が降っていなくても空気が湿っているように感じますね。 小宇宙である私たちの身体にも「湿」が...

  • 2014年07月01日

    きくらげ入りなめ茸

    国産きくらげの白と黒を使い、なめたけを作りました。 なめたけを作るんですか?と驚かれることもしばしばですが、こんなに簡単なので、いつも...

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