本日の一品
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2014年07月04日
朝食
忙しい朝には、さっさと用意できるものに限りますね。 毎朝ベッドの上では、足首を上下したり、グルグル回したり、片足を抱えて引き寄せたり…...
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2014年07月03日
ラタトゥイユに入れたもの
雨が降って気温が下がったとはいえ、梅雨らしいお天気です。 身体に『湿』をこもらせないように、色んな工夫をしたいと思っています。 この季...
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2014年07月02日
冬瓜のスープ
明日は雨が降る予報が出ています。この時期、雨が降っていなくても空気が湿っているように感じますね。 小宇宙である私たちの身体にも「湿」が...
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2014年07月01日
きくらげ入りなめ茸
国産きくらげの白と黒を使い、なめたけを作りました。 なめたけを作るんですか?と驚かれることもしばしばですが、こんなに簡単なので、いつも...