2014年10月
  • 2014年10月31日

    風邪をひかない!

    いつもの目まぐるしい金曜日が、めずらしくゆったりの一日。 1講座のみの今日は、家の用事に精を出したり諸々の思考に専念できたので、奇跡的...

  • 2014年10月30日

    外食

    夕食を何時にいただくか… これは、昨日のブログでお伝えしましたように、常に念頭に置いています(*^^*) 補給の時間と同化の時間を考え...

  • 2014年10月29日

    車中で考えていたこと

    仕事の合間に…と、急いで作ったおにぎりを持参… 海苔も持参… 夕方、2ついただいたし…  海苔に含まれるビタミンB12は、葉...

  • 2014年10月28日

    鳥獣戯画展

    液体や固体中の音速は、大気中の速さより大きいといわれますが、今の私の一日は、まさにそれぐらいの速さなんじゃないのーと感じるほど早いです...

  • 2014年10月27日

    初めての出会い

    今まで全く知らなかった方と御縁あって出会えた時…それも、心が通じることを感じた時…とても幸せを感じます。 今日は、そんな気持ちにも似た...

  • 2014年10月26日

    お肉を食べる時

    今日は、11/9のイベントで演奏していただく方々とのリハーサルで、スタジオにお伺いしました。 歌うことを忘れそうになるほど、美しい音色...

  • 2014年10月25日

    赤パプリカ ♪

    「私、パプリカ大好きなんです。」 何気ない私の一言から、「じゃあ、作りましょうよ」と御世話になっている植木屋さんに勧められ、色々とアド...

  • 2014年10月24日

    ヨーグルトのトッピング

    発酵食品であるヨーグルト。 牛乳など、乳製品をたまに摂る時はとても慎重な私ですが、以前にもご紹介したこちらのヨーグルトは、一週間に2~...

  • 2014年10月23日

    玉子トースト

    新米の美味しい時季…♪ 「お米は、氣を補います!」と、しきりに提唱する私ですが、たま〜にパンをいただきます。 今朝は玄米や雑穀入りのパ...

  • 2014年10月22日

    ノーファンデのきっかけ

        ミス•ユニバースというと美の象徴となる素晴らしい女性が選ばれますが、単なる外見の美しさだけではなく、知性•...

  • 2014年10月21日

    体力アップに

    今日は、嬉しい嬉しい一日でした。 御体調が優れず、暫くの間お会いできないと思っていた生徒さんが、劇的な快復を遂げられレッスンに御復帰さ...

  • 2014年10月20日

    酒粕

    気温は多少高めだったようですが、雨が降ると幾分ひんやりと身体が冷えるような気がします。 周囲には風邪ひきサンも多いので、免疫力を高めて...

1 2 3