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2014年10月31日
風邪をひかない!
いつもの目まぐるしい金曜日が、めずらしくゆったりの一日。 1講座のみの今日は、家の用事に精を出したり諸々の思考に専念できたので、奇跡的...
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2014年10月30日
外食
夕食を何時にいただくか… これは、昨日のブログでお伝えしましたように、常に念頭に置いています(*^^*) 補給の時間と同化の時間を考え...
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2014年10月29日
車中で考えていたこと
仕事の合間に…と、急いで作ったおにぎりを持参… 海苔も持参… 夕方、2ついただいたし… 海苔に含まれるビタミンB12は、葉...
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2014年10月28日
鳥獣戯画展
液体や固体中の音速は、大気中の速さより大きいといわれますが、今の私の一日は、まさにそれぐらいの速さなんじゃないのーと感じるほど早いです...
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2014年10月27日
初めての出会い
今まで全く知らなかった方と御縁あって出会えた時…それも、心が通じることを感じた時…とても幸せを感じます。 今日は、そんな気持ちにも似た...
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2014年10月26日
お肉を食べる時
今日は、11/9のイベントで演奏していただく方々とのリハーサルで、スタジオにお伺いしました。 歌うことを忘れそうになるほど、美しい音色...
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2014年10月25日
赤パプリカ ♪
「私、パプリカ大好きなんです。」 何気ない私の一言から、「じゃあ、作りましょうよ」と御世話になっている植木屋さんに勧められ、色々とアド...
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2014年10月24日
ヨーグルトのトッピング
発酵食品であるヨーグルト。 牛乳など、乳製品をたまに摂る時はとても慎重な私ですが、以前にもご紹介したこちらのヨーグルトは、一週間に2~...
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2014年10月23日
玉子トースト
新米の美味しい時季…♪ 「お米は、氣を補います!」と、しきりに提唱する私ですが、たま〜にパンをいただきます。 今朝は玄米や雑穀入りのパ...
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2014年10月22日
ノーファンデのきっかけ
ミス•ユニバースというと美の象徴となる素晴らしい女性が選ばれますが、単なる外見の美しさだけではなく、知性•...
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2014年10月21日
体力アップに
今日は、嬉しい嬉しい一日でした。 御体調が優れず、暫くの間お会いできないと思っていた生徒さんが、劇的な快復を遂げられレッスンに御復帰さ...
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2014年10月20日
酒粕
気温は多少高めだったようですが、雨が降ると幾分ひんやりと身体が冷えるような気がします。 周囲には風邪ひきサンも多いので、免疫力を高めて...
2014年10月