本日の一品
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2014年10月18日三度豆と蓮根と人参を効果的にいただく ♪
一昨日のブログ「スッポン！」 いったい何処にあるんでしょう？もしかして…？ と、本日のクラスの皆様も、ご興味をおもちのようで...
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2014年10月16日スッポン！
講座後に、いつも気になっている所に行ってみました。 梅田にあるスッポンのお店。 以前、スッポンスープをいただいたことはありましたが、こ...
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2014年10月13日家に隠る一日
台風19号…どうやら、この辺りから少しずつ遠ざかっているようです。 最近の自然災害は、各地の被害が対岸の火事とは思えないほど頻繁で、非...
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2014年10月12日黒ごま麻婆茄子とうふ
今日は、遅い時間からの打ち合わせ。 11/9のイベントで御世話になる演奏者の方々と、細かい打ち合わせです。 出かける前に、早い夕食をい...
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2014年10月10日ひきわり納豆
関西で生まれ育ったせいなのか、何故なのか、「納豆が好きで好きでたまらない！」という域に達していない私。 いつの頃からか、身体に必要だと...
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2014年10月08日ラーメン
先日の帰り道、買い物に立ち寄った際、急に『醤油ラーメン』が食べたくなりました。 かれこれ、もう100年ぐらい食べていないので（コテコテ...
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2014年10月06日紅玉りんご ♪
猛烈な暴風雨で、昨夜は熟睡出来たかどうか…でしたが、今夜はグッスリ眠れそうです。 いつも、台風の被害を心配しますが、自然を相手に御仕事...
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2014年10月05日胃腸を保養
おかげさまで、昨日の不慮の出来事で心配していた膝も、問題なく動いてくれて本当にありがたいです！ そして、今日は久し振りのお休み ♪ お...
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2014年10月03日空腹
本日は、ストレッチクラス→ダンスクラス→ストレッチクラス。 多くのエネルギーを使う一日なので食事はしっかり摂ってきたつもりなのですが、...
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2014年10月02日忙中閑あり
今日からNHK文化センター梅田教室の初心者向けダンス講座 夜のクラスが、新たに開講いたしました。 担当者の女性は、大の宝塚ファンでいら...
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2014年10月01日マゴワヤサシイ具だくさん味噌汁
今週は、新講座開講もあり、一週間で二桁講座のハードウィークです。 今夜は、帰宅後に遅い夕食を摂りました。 最近、ゆっくりとくつろいだ夕...
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2014年09月30日明眸皓歯
今日も長い一日が終わろうとしています。 ホテルオークラ神戸 クラッセでの講座の後、西宮ガーデンズ夜の講座までの間は、11／9に開催され...