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2019年03月24日癒されます
このところ、心配ごとがピークに達しておりましたが、おかげさまで、重苦しい不安は穏やかな心に移り変わりました。 大切な人の辛い状況を目の...
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2019年03月21日桜の季節
桜の開花予想から、次々と開花の便りが届く頃となりました。 今日は、春分の日。暖かな一日でした。 けれど、春の陽気がこのまま続くわけがな...
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2019年03月16日善のはからい
本日のスケジュールの締めくくりは、至福のひととき。 ホテルオークラ神戸 和食堂「山里」にまいりました。 昨年11月ご就任された、伊藤禎...
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2019年03月10日よろしくお願いします
朝起きてから、いつもこんな気持ちになります。 口の中をきれいにしたり、顔を洗うお水にも「よろしくお願いします」。 食前のオイルプリング...
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2019年03月02日補うこと
補助、補強、補修、補給、補正、補整、補足、補償、補充、補佐、補色、補筆、補語… 思いつくまま並べましたがw、この「補う」と...
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2019年02月28日なりたい自分
超がつくほど自分勝手でも、他人に迷惑をかけず、真剣に生きている人と話していると、 あぁ…この人のような生き方ができたらどん...
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2019年02月23日今、摂るべきものは？
生きていれば珍しくもないことですが、なんとも心の忙しい一週間でした。 休講とさせていただいた座学クラスの皆様には、突然ご迷惑をおかけし...
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2019年02月20日美容
顔や身体、お肌などを整えることは、自分を大切にするという意味でも、とても善いことだと思います。 また、外面を整えると同時に忘れてならな...
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2019年02月16日エースをねらう
風邪も花粉症も、未然に防ぐことができたらどんなに幸せでしょう。 しょっちゅう風邪をひくことは、免疫力が低下していると考えられます。 風...
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2019年02月11日守る
大切な人を守りたい一心で過ごしていると、ついつい自分のことが後回しになってしまいます。 近くにも、遠くにも、そして、ちょっと遠くにも大...
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2019年02月10日デトックスに
母に電話をかけると、喋りにくそうにモニョモニョ。 オイルプリングの真っ最中でした。 15分～20分間、ココナッツオイルで口をすすぐこと...
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2019年02月04日自分の目
本日、12時14分を迎えると立春です。 節分の昨日は、私も恵方巻きをいただき、気合いを入れて豆まきをいたしました。 きっと豆まきをする...