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2015年07月19日あ〜夏休み〜♪
さぁ〜💓これから夕食作ろ〜っと🎵 今日は余裕〜💓 と出先から戻りました。 暑さに負けな...
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2015年07月18日夏バテ対策に
それにしても、よく降りました ☔️ 気になっていた家庭菜園の畑は、予想通り悲惨な状態に！ 虫除けに、身体に...
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2015年07月17日会話
日付が変わりそうですが… 本日は息子の誕生日！ 昨日、日付が変わる直前に 久しぶりに電話してみましたが、時計が零時をまわった途端、私が...
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2015年07月16日美の目覚め？
誕生日の翌日というのは、心なしか「清心」です。 そこに、「neo私！」と成るべく自己革新を心に留めていたところ、今日はありがたい御縁を...
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2015年07月15日節目です
おかげさまで、また一つ歳を重ねることができました(*^^*) 多くの方より、温かいお祝いの御言葉をお贈りいただき、心より感謝いたします...
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2015年07月14日花束！
ホテルオークラでの講座後 スタッフの方より「先生！お届けものがあります。」とのこと… 明日の誕生日を前に、ある方より花束をお贈りいただ...
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2015年07月13日暑さ対策に
グングン上がる気温… グングン大きくなるキュウリ… グングン成長する野菜たちを収穫しに外に出ると、滝のような汗…… そのお野菜で、失わ...
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2015年07月12日日日新たに
ノーメイクはもちろん、暑さに対応した良い格好で、ずーっと家で過ごす幸せ♡ 元来、家にずっと居るのが好きな性分で、一人で過ごすのも大っ好...
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2015年07月11日元気モリモリ
今夜は、レッスン後に外でお夕食 ♪ お昼は🍙。 こういう日は、それを見越して朝から色んな食材を摂...
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2015年07月10日暑いので…
スムーズな体温調節を邪魔されるような気温になりつつあります。 昨日の大阪の蒸し暑さには「参りました〜💦」という感じでし...
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2015年07月09日用心 ♪
筋肉を養わずにダイエットにはしると、数年後には身体を動かす能力はガタ落ち…と、朝のテレビでやっていましたっけ。 目先のことにとらわれて...
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2015年07月08日むくみに…
湿気を帯びた この身体…💧 自分も自然の一部なので当然といえば当然ですが、帰りの阪急電車でも、皆さん蒸し暑そうに少々ド...
2015年7月