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2016年04月30日自分を動かす
お休み2日目 ♪ 朝からやってしまいました！ 海苔をチャック付きの袋から出して、軽く炙ろうかなぁと開けたところ手が滑り、するっと… 全...
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2016年04月29日活発な生活
お休みの1日目 ♪ 気温が低めなので、足もとを冷やさないように心がけて過ごしました。 用事が山積で、隣の家に住む母の顔を見に行けたのは...
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2016年04月28日リラックス と 緊張 と…
明日からGWでお休み…♪ ということで、少しホッとしているはずなのですが、実はリラックス不足。 少し気になることがあり、緊張気味です。...
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2016年04月27日合わせます
いつもより1本まえの電車に乗れた喜び！ これで「茹でたけのこ」に寂しい思いをさせずにすみます。笑 今夜、食べなくっちゃ ♪という存在に...
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2016年04月26日心の外
心に望む通りでないこと…思いがけないこと… 「心の外(ほか)」なる出来事が、たまにあります。 言葉のキャッチボールで、何気なく発した緩...
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2016年04月25日母との時間
ある時期から、母との時間も大切にしたくて月曜日もお休みをとるようにしています。 とはいえ、このところ殆ど家に居られず 休みと...
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2016年04月24日逆が大切な時
CUT & PERM & HEAD SPA で、今日も神戸 住吉のクレールさんでお世話に...
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2016年04月23日週末に想うこと
土曜日の夜は、とても眠い… けれど、今週もバラエティーに富んだ毎日でした。 男性クラスには、氏名と年齢ともに私の父とほぼ同じ！という方...
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2016年04月22日差し当たって
本日、大阪での座学講座がリニューアルされてからの2クールめ 第1回♪ 前回から引き続きご受講くださっている方々にも、ご新規の方にも心よ...
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2016年04月21日アウトプット
辛い思いを心に溜め込んで鬱滞した心で過ごすと、身体のバランスを崩すことになります。 話を聞いてもらって胸の内をスッキリさせると、少しは...
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2016年04月20日反省
昨日のブログでお伝えしたものの中に、出汁パックなど がありました。 ポピュラーで便利 ♪ なものを使うと、どれほど...
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2016年04月19日夢現
夕食後に、うとうとしてしまいました。 うとうと…よりも深かったかもしれない… 最近、心身のキャパを超える消費時間が続いていたからかなと...
2016年4月