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2015年01月29日私の好きなもの
マイブームっていう言葉がありますが、自分の中で流行っているもの…どころじゃありません(^ ^) 流行りは、いつか忘れ去られます。 こち...
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2015年01月28日桜草
足早に駅に向かっていると、季節の花が目にとまりました。 あ、桜草だ… 早春の一時期に咲く優しい花… 朝から駆け足のような時間を過ごす中...
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2015年01月27日誘惑と反省と…
本日ご紹介するお食事は… お昼が少なめだったこともあり、ホテルでの講座から移動後は、かなりの空腹感 (⌒-⌒; ) 西宮えびす神社近く...
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2015年01月26日彩り
自然が醸し出す鮮やかな彩りが大好き。 中でも、私はパプリカやカラーピーマンがあると心が躍ります♡ それらをオリーブオイルでサッとソテー...
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2015年01月25日春は近い♪
今日は、朝からポカポカの陽気 ♪ お布団を干すのも、お洗濯も清々しい気持ちで身体が動いてくれます。 ふと、昨年の今頃を思い返してみまし...
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2015年01月24日バックパックで
重そうな荷物ですね〜 と、皆様からよく言われます。 身軽に小さな鞄一つで過ごすのも平気だよ♪っという人になりたいけれど、性...
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2015年01月23日間食
本日より、新たに第一回目が開講しました『心と体を動かす 美的食ライフ』。 月一回 6ヶ月間にわたる...
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2015年01月22日元気づけ
里芋がお安くなっていました♬ 煮物や汁物に使うのも好きですが、ずいぶん前から おせち料理 にも加えている里芋のバルサミコソテ...
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2015年01月21日乱暴ですが…
ビシッ バシッ ビシッ バシッ あちゃ 破れた…！ 私という人間は、やっぱり粗雑なんだわ〜…...
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2015年01月20日自分へのご褒美
お！ お〜！ 出てきたのね〜♡！ 大寒の今日、ホテルオークラでの講座を終えてから神戸大丸の食料品売場をウロウロ...
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2015年01月19日インプット ♪
自分の好きな美味しいものを食べて 飲んで 元気に楽しく長生...
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2015年01月18日大切な人
震災の頃に想いを馳せると、様々な出来事がリンクされます。 当時の私は、毎日が不安で不安でならなかった… 三歳の娘の手を引き、赤ん坊の息...