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2014年08月27日養生食
親知らずの抜歯を終えた息子。 かなり痛そうでしたが、おかげさま少しずつ楽になった様子です。 相変わらず口は開け辛いのでしょう。歌詞を明...
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2014年08月26日手抜き浅漬け ♪
人間の身体は小宇宙といわれますが、その中でも腸は人の免疫力を司る大切な器官です。 日常的に、パカッと開けて覗きながら様子を見れたら良い...
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2014年08月25日亜麻仁油でいただきます
炎症を抑えたり、血栓ができそうになると血液を流れやすくしたり、細胞膜の柔軟性を高める不飽和脂肪酸オメガ3に属する油は、サプリメント代わ...
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2014年08月24日夏野菜カレー 第2弾 ♪
今日も充実の一日でした！ 人との出逢いは、ちょうど良いタイミングで訪れるのだと再認識した御縁でした。 人は、同じような思いを抱く方と出...
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2014年08月23日親業
先日、冬瓜の親子スープをUPさせていただいてからというもの、帰省している息子のことを過大評価してくださる方が多くいらして、私は「まだま...
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2014年08月22日骨のためにできること
8月も後半になり、厳しい残暑の中にも秋の気配を感じるようになりました。 ムーっとした暑さで秋の気配なんて少しも感じないよ〜とおっしゃる...
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2014年08月21日今年も開催させていただきます
昨年の七夕、ホテルオークラ神戸に於いて開催されたスペシャルセミナー＆ランチショー！ 今年は、『元タカラジェンヌのビューティーメソッド ...
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2014年08月21日冬瓜の親子スープ
あぁ〜〜幸せ..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. あぁ〜〜美味しい.｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)R...
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2014年08月20日丹精 in 西瓜
父が亡くなってからというもの、実家の家庭菜園では父に代わって母の育てた夏野菜たちのオンパレード♬もそろそろ終盤！ 虫たちも、美味しいの...
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2014年08月19日手当て
30代半ばの頃だったでしょうか。友人が、「リフレクソロジーの資格を取るので、台になってもらえるかなぁ？」との有り難いお話がありまして、...
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2014年08月18日鮭の中骨で私の中骨を強化♪
カルシウムだけでは骨は丈夫にならない… こんな当たり前のことを忘れて牛乳からのカルシウム摂取を信仰し、身体の成長を促そう！骨粗鬆症を改...
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2014年08月18日
座学講座のご案内
神戸三宮にあるリビングカルチャー倶楽部での『心と身体を動かす 美的食ライフ』全6回。 また新たに9/12（金）より第1回目...