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2014年08月17日Weblogで日記のお話
タブレットやPCでブログを始めてから1ヶ月半ほど経ちました。 今の世の中には、文明の利器なるものが様々存在し瞬く間に変化していきます。...
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2014年08月16日結石予防に
先日、買ってきて直ぐに酒•塩麹で下味をつけていた鶏肉のささ身…！…使うのをころっと忘れていました。 消費期限が少々過ぎていましたが、麹...
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2014年08月14日お盆に想うこと
雨が降ったかと思えば、太陽が燦々と降り注ぎ、なんとも忙しいお天気です。 お盆の渋滞を避けたくて朝の4時起きでお墓参りしましたが、帰路に...
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2014年08月13日舞茸で二日酔い予防？
身体の調子が悪い時… 例えばお腹をこわしたり、蕁麻疹ができたら「昨日何を食べたっけ？」と、真っ先に前日食べた物を思い出そうとします。 ...
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2014年08月12日表情
物事に感じる心の動き、他人を思い遣る心、真心、人を愛すること、あじわい、おもむき… これはすべて『 情 』に含まれる意味です。 これら...
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2014年08月11日ご飯
今日は歌のレッスンの日です♪ 毎日、腹式呼吸をしながら大きな声でレクチャーさせて頂いているからか、宝塚在団時よりも最大酸素摂取量が増え...
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2014年08月10日つるつるっとスタミナ補給♪
暑い季節には、喉ごしの良いものをいただきたくなります。 でも、つるつるっと冷たい麺類を流し込むように食することによって、内臓の働きは鈍...
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2014年08月09日血を養う一品
「気」「血（けつ）」「津液（しんえき）」「精」は、人が生きていくために必要なものです。 気の巡りが悪くなると、血と津液（体液）の巡りも...
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2014年08月08日私のアンテナが働いたフレーズ
新しい朝を迎えました。 日々是好日♪でございます(*^^*) 息子は今日から合宿らしく、皆それぞれの朝を迎えています。 今日一日、何を...
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2014年08月07日葛粉の出番
台風も近づき、湿気を感じる暑い毎日… 今日は、いかがお過ごしでいらっしゃいましたか？ 私は、新しいiPadでLINE登録するためにFa...
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2014年08月06日みんなちがって みんないい
金子みすゞさんの『私と小鳥と鈴と』のフレーズにある有名な 「みんなちがって みんないい」という言葉。 ふとした瞬間、心に浮か...
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2014年08月05日プチプチマスタードで鰹を食す♪
今の時期、店頭には鰹（かつお）のたたきが並んでいます。 少し前に目の前で炭火焼きの藁焼きをいただいた時は、とても味わい深くて感激しまし...