本日の一品
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2015年09月28日蒸しました ♪
焼いたり、揚げたり… 炒めたり、煎ったり… 乾燥しやすい秋は、身体を乾燥させるような調理法よりも 蒸す…茹でる…煮る… もしくは生のま...
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2015年09月26日これって有り？
季節の変わりめ… 涼やかな秋風が心地好い〜と思いきや、ここ数日は蒸し暑くて汗ばんでしまいます。 ノースリーブ や Tシャツ姿...
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2015年09月25日オリーブオイル
消費者の手に届くまでの製造工程は、会社の技術開発の歴史が大きくものをいいます。 その観点から、私はもっぱら オメガニュートリ...
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2015年09月21日すだち
時宜にかなった自然の味わいは、体にやさしく、心をととのえてくれるようです 。 無農薬のすだちをいただきました 。 とても嬉しいです(*...
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2015年09月18日明日のために
身体じゅうを使って動き、大きな声を出して、たくさん汗をかいて…という 一日。 今日は、新しい出会いあり…久しぶりの再会あり… なんとも...
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2015年09月17日ぴりり
今日は辛口の気分です。 社会、人生に対する思考の体系が複雑に絡み合い、調和とは程遠い世相… おのずと天が善い方向に導いてくれることを願...
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2015年09月12日秋鮭に感謝
秋鮭の季節です。 海で大きく成長したサケが、生まれ故郷の北海道の川に、産卵のために戻ってくるそうです。 だから、今は生の秋鮭が店頭に並...
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2015年09月10日常備菜のススメ
効率よく用事を進めるには(早くラクをしたい) … 睡眠時間を確保するには(早く寝たい) … 身体にやさしいものを簡単に摂り入れるには(...
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2015年09月09日母に
昨日、小さなタコが「わたしを連れてって」と言ったような気がしたので、すかさず購入して連れて帰りました。 タコは、天国にいる父の大好物で...
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2015年09月08日朝丼 ♪
忙しい朝の食事。 「毎朝 決まったものをいただくと、何を食べようかと迷うことがないよ。」と、仲良くさせて頂いている方に教えて...
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2015年09月06日ちょっとお出かけ
出先で摂る 遅いお昼ごはん ♪ コンビニ弁当やデパ地下のお弁当は、よほど切羽詰まった時には買うかもしれないけれど、ある意味 ...
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2015年09月04日取り立てるほどでも…
今日も無事、一日が終わろうとしています。 ありがたいことです。 思いきり身体を使って物事を お人に伝えることができるのは、人...