本日の一品
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2015年06月23日朝からタコ
元気に一日を終える… はずでした。 朝から、元気をつけるこんなものもいただいたのに。。。 赤ピーマンと青ピーマンと明石の小だこをカレー...
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2015年06月22日心のクリーニング
久しぶりに 先生のお宅へ… ♪ 今日は、中学1年生の頃からお世話になっている歌の先生に、レッスンしていただきました。 一切の無駄がなく...
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2015年06月21日父の日に想うこと
今日「父の日」も、いつも同じく 父の仏前に「見守って頂いてありがとう」と、感謝の気持ちを伝えてから近況報告と相談。 あちらで...
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2015年06月20日氣！
タウリン豊富なタコ！ 明石ダコが、美味しい季節になりました。 この時期は水温も上がり、タコのエサとなるカニや貝、エビなどが豊富なのでタ...
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2015年06月18日無秩序を正す ♪
きれいにお掃除したお部屋も、やがてはホコリやゴミがたまっていくように、クリアに生きていたいと思っていても秩序を乱すような事が起こります...
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2015年06月16日どよよ〜んっときた日には ♪
ジトジト。 雨が突然強く降りだしたかと思えば、サッとやんで湿気を帯びた 少し冷たい風。 なんだこりゃーと、身体が戸惑います。...
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2015年06月14日真似
仕事帰りに買い物に立ち寄った時、目からウロコだったのが「夏おでん」なるもの。 な〜るほど！ 冷たいくすれば、夏でも美味しくいただける…...
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2015年06月12日活用します
有るものを効果的に利用することに、喜びを感じます。 それだけで幸せな気持ちになります(*^^*) ほんの小さな喜びでも、心が安らかにな...
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2015年06月10日美味しいー！
空腹感 MAXで帰宅！ 本日は、午前と午後 そして夜の3講座… 口下手な私が90分喋り続けてエクササイズすると、エネルギー消費も必然的...
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2015年06月09日女性の味方
昨夜からの雨のせいなのか、「眠い」というフレーズを口にされる生徒さんが多数。 それでなくても、副交感神経が優位になってリラックスする内...
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2015年06月05日ぶるぶるっ
さっぶー。 日中も少しヒンヤリしていたけれど、夜になってさらに気温が低くなって風雨が強まり寒さを感じます(^^;; 無事、一日の務めを...
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2015年06月03日いよいよ梅雨入り
身体は正直だな…と思ったことを少し(^ ^) 昨夜から本格的な雨が降り、いよいよ来ましたか〜 ！と気構えます。 独特の湿気… 一年の巡...