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2014年07月21日三時の飲み物
眩しい日差しが燦々と照りつける午後、車から降りると喉の渇きを覚えました。 レッスンで大きな声を出すせいか、お腹も空きます。 でも、夕...
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2014年07月20日忘年の交わり
この人生で、いったいどれほどの方と出逢えるだろう…と考えると、 御人と関わる時間が大変貴重なものだと感じ入ります。 心から信頼できる方...
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2014年07月19日からし粉を使って☆
寒い季節には欲しくならない胡瓜も、さすがに身体が欲するようになりました。 採れたての胡瓜を瑞々しいうちにいただきたく『もろきゅう』にす...
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2014年07月18日ムチンの味噌汁
遅い時間に食事を摂るのは身体に申し訳ない… でも、このままでは寝るエネルギーが足りない… 何だったら良いだろう…そう考えてお味噌汁を作...
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2014年07月18日
再会♪
昨年、長きにわたり講座にお通い下さった生徒さんが、御主人様の転勤のため御退会され 東京にお引っ越しされました。 「元気でお過ごしくださ...
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2014年07月17日小豆餡の抹茶寒天☆
今朝、朝食準備のついでに、先日作った小豆餡で抹茶入り寒天を作っておきました。 お昼は、冷凍しておいたエンドウ豆を使った豆ご飯のおにぎり...
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2014年07月17日
成人として
本日、7月17日は息子の誕生日です。 早朝から試合に行くと聞いていたので、6:00にお祝いのメールをタイマーセット♪ 目覚まし時計の音...
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2014年07月16日ささみとマッシュルームの彩り炒め
自炊生活する子ども達が、とても逞しくなったと感じます。 早起きしてお弁当も作り、朝晩も自分で作る社会人1年目の娘。 時にお弁当、時に学...
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2014年07月15日感謝の日☆
「もろびとの思い知れかし己(おの)が身の誕生の日は母苦難の日なりけり」 ...
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2014年07月15日小豆をいただきます♪
梅雨時期のむくみが気になる方にも、疲労感がとれにくい方にも また、炎症がある方にもおすすめなのが小豆です♪ 私は、時間のある時に小豆を...
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2014年07月14日気を巡らせる牛肉の炒めもの
「お肉も召し上がるんですか？」とよく訊かれます。 私の食生活を参考にしようと思われてのご質問です。 お答えするときは、決まって「牛の育...
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2014年07月13日白きくらげの楽しみ方♪
脳にも内臓にも優しい、滋養作用のある食材『白きくらげ』。 薬膳の勉強をしながら、中国産の白きくらげを美味しい♪と感じたことは一度もあり...
2014年7月