本日の一品
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2016年10月28日準備！準備！
何から手をつけていこうかしらと、おぼつかない動きをしている自分が滑稽で笑ってしまいます。 午後からの座学講座を終え、何処にも立ち寄らず...
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2016年10月26日健康美 !
昨日今日と、たくさんの柑橘類を戴きました。 薬効あらたかな柑橘類を目の前にすると、なんとも心丈夫！(*^^*) 感謝です! 美味しくい...
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2016年10月25日目的 ♪
行いの目指すところは何なのか… 目的によって、成し遂げた時の気持ちも何もかも、自分に返ってくるものが違ってきます。 昨夜、...
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2016年10月21日親の愛情
ここ連日、まともな買い物に行けない私… 仕事の帰りに家に寄るよう、母から電話がありました。 車のタイヤ交換でキーを預けてい...
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2016年10月18日そろそろ
神戸でのレクチャーを終えると、よく神戸大丸に立ち寄ります。 神戸旧居留地の街並みは、いつまでも色褪せない思い出が次々とよみがえる大好き...
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2016年10月17日如何に...
ギョっとなることも、分かっていれば未然に対策を練られることって沢山あります。 人生における人との関係性も… 食材の性質を知...
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2016年10月16日無精の日
10月も後半。心を立てて過ごすはずが、今日一日、私が精を出したことといえば 洗濯・布団干し・掃除と靴磨き。 それから、ほんの少しだけの...
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2016年10月15日思いやり
父が生きていたら、きっと男性クラスに参加してくれていただろうなぁと考えます。 50代から80代までの幅広いクラスですが、回を追うごとに...
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2016年10月14日ちょっとした対策
「20歳よりもう少し後にできた骨。このごく稀な形成があることによって、あなたの脚は守られているのですよ。」… 若かりし頃の...
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2016年10月13日あじわい深く
初対面の女性がとても素敵でした。 お召し物はモノトーンなのに、その方の佇まいからかもし出されるものからは、明るい色彩の光が放たれていま...
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2016年10月11日調整
旅行中の食生活は、私の身体にとって それはそれは贅沢なものでした。 バラエティに富んだご馳走だったとはいえ、帰宅後は野菜類を思いきり欲...
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2016年10月08日がいはく
たとえ一泊でも、我が家以外のところで寝泊まりするとなると、それなりの準備が必要です。 その外泊となる明日ですが、普段から荷物が多いので...