ホットです

6月26日にご紹介した赤紫蘇ジュース。
和製ハーブティーです^(*^^*)

どんどん赤紫蘇が生えてくれるということと、身体への労いの意味をもって、しょっちゅう作って飲んでいます。

朝摘んで洗ったものを帰宅後にこしらえました ♪

今夜は、ホットです。

ここのところの暑い毎日、冷たいお飲み物大好きな方が、この時とばかりにグビグビ ♪

けれども、冷たいものは身体に余計な負担をかけて、逆に内臓を冷やすまいと身体が余分に頑張って疲れてしまいます。

胃のはたらきを高めたい…

夏風邪の咳を何とかしたい…

お腹の調子が今ひとつ…という方にもおすすめです。

私は、ただの “一日の疲れ対策” として摂り入れましたが、鎮静作用のあるぺリルアルデヒドの香りと辛味によって、心までもホッといたしました。

暑気あたり、夏バテ、熱中症…いろんなワードが飛び交う時季です。

これらを回避するには、まずは温かいもので内臓を労ってあげてましょうね。

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