元気ドリンク

一昨日、少しウキウキしかけたけれど、またしても天候不順。

なんとなく…

なんとなくだけど、パッとしません。

元気なんだけど…

自分も自然の一部である以上、少なからず天候の影響を受けているはず。

春は細胞が活性化するといわれますが、こういう天候が続くと正気不足の方は特に風邪をひやすくなります。

ここ何年も風邪とは無縁で、アレルギーも楽になった私ではありますが、就眠前と起床後に天気予報をチェックして色々と対策は練っています。

できるだけ身体に滞りを作らず、気血を補いつつ巡らせるために、朝も帰宅後もこちらを温かくいただきました。



カフェオレみたいですが、なつめエキスを少量のお湯で溶いたところに温めた豆乳を入れたもの。 

名実共にヘルシーな元気ドリンクです (*^^*)

体力や気力を補う 「なつめ」は、造血作用を促して、精神を安定させて、アレルギーも抑えるといわれています。

また、豆乳は気血を補い身体に潤いをもたらします。

共に胃腸の働きに良いので、全体の調子が整う…という優れた飲み物に、明日の私を託すことにいたしました♪

なつめエキスは、なんと心強い食材でしょう(*^^*)

こちらで購入できますよ ♪

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コメント2件

  • みほ より:

    4月に入ってから 天候不順の日が続いていましたね(^^;;
    今日は、久しぶりに 一日晴天でしたので 久しぶりに洗濯物も カラッと乾き、気持ちの良い一日でした(*^^*)

    天候不順で 正気不足の身体を潤す元気ドリンクをご紹介頂き、ありがとうございます。

    早速、昨日から なつめエキスと豆乳のドリンクを作り、いただいております(^O^)/

    豆乳は、ちょっぴり苦手だったのですが、なつめエキスを入れると ほのかな甘みで とても飲み易くなりますね♪
    簡単に出来て美味しいなつめエキス入りの豆乳元気ドリンク。
    このドリンクならば、毎日、続けられそうです(^-^)/(^-^)/(^-^)/

  • ゆうま より:

    みほさん、ありがとうございますm(_ _)m
    豆乳そのもので喉がかゆくなる方もいらしゃいますが、ご体質に合えば是非どうぞデス♪

    第2弾も、あらためてお届けいたしますね( ´ ▽ ` )ノ

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