今日一日を振りかえって
昨年の秋から始まった男性クラスですが、お越しくださる方々の意気込みが、明らかに変わりました!
ご自分の身体に対して、人任せではない本当の養生法が、いかに大切なことかと実感されているのが伝わります。
来月からも、「この時間が必要」と思っていただけることに心から感謝いたします。
女性クラスの皆様と、ゆっくりとお話しする機会にも恵まれました。
今後も、お越しくださる方々のお気持ちに応えられるよう、「続けて良かった!」と実感していただけるよう、覚悟をもって努めてまいります。
松下幸之助の言葉
「仕事が伸びるか伸びないかは、世の中が決めてくれる。世の中求めのままに、自然に自分の仕事を伸ばしてゆけばよい。」「世の中にやらせてもらっているこの仕事を誠実に謙虚に、そして熱心にやること…」
これらが、仕事とはなんぞやと教えてくれると同時に、私を必要としてくださる方がいるからこそ成り立つものだと、感謝も深まり意義を知ることができます。
明日から二日間のお休みで、新たな体力と気力をチャージしたいと思います(^o^)
今夜は外食ということで、今朝はこんなもので身体を作りました。
いつもの雑穀米に、新生姜の酢漬けを混ぜています。
こうすると、生姜のマンガンによって骨を強化できるうえ消化も促します。
いわし・胡麻・青紫蘇・赤紫蘇の酢漬けみょうが…
カルシウムだけでなく、ビタミンDも豊富な青魚の恩恵を凝縮させた缶詰めは、非常食でストックするだけではもったいないのです。
お魚を買う時間がないときは、缶詰めを代用していますが、こちらは一目惚れして購入したものです ♪
内容は…
うふふ♪
お気に入りの仲間入りです !
充実感たっぷりの一日。
2秒で寝ます。笑
2016-09-17 by
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